प्रतिबंध: एक मजबूत चुंबकीय तूफान आ रहा है, ये रहा कब

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प्रतिबंध: एक मजबूत चुंबकीय तूफान आ रहा है, ये रहा कब
प्रतिबंध: एक मजबूत चुंबकीय तूफान आ रहा है, ये रहा कब
Anonim

12, 13 और 14 मई को जियोमैग्नेटिक डिस्टर्बेंस सबसे प्रबल रहेगा। वे 17 मई तक कमजोर हो जाएंगे। वे 20-21 मई को फिर से उठेंगे और फिर 28 तारीख को, बीएएस में नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ जियोफिजिक्स, जियोडेसी एंड जियोग्राफी की रिपोर्ट करेंगे।

वे सूर्य से प्लाज्मा के एक शक्तिशाली विस्फोट का परिणाम हैं, जिसके बाद प्रकाश, गर्मी और विद्युत चुम्बकीय तरंगों के रूप में बड़ी मात्रा में ऊर्जा निकलती है। शरीर पर उनका प्रभाव भारी शारीरिक परिश्रम के प्रभाव के बराबर होता है।

कई लोग सौर ज्वालाओं के प्रति संवेदनशील होते हैं, विशेष रूप से बच्चों, बुजुर्गों या पुरानी बीमारियों वाले लोग।

धड़कन, रक्तचाप में परिवर्तन, अतालता हो सकती है। हवा में ऑक्सीजन की सांद्रता कम होने से रक्त परिसंचरण और मस्तिष्क का छिड़काव गड़बड़ा जाता है।थकान, सिरदर्द, चक्कर, चक्कर आना, संतुलन की हानि, मांसपेशियों और जोड़ों में दर्द, चिंता, घबराहट और चिड़चिड़ापन, नींद में खलल, भूख और एकाग्रता आम हैं।

इन दिनों, पुरानी बीमारियों वाले लोगों के लिए यह अनिवार्य है कि वे अपनी निर्धारित दवाएं नियमित रूप से लें। इसके अलावा, आपातकालीन दवा हाथ में रखें, डॉक्टर सलाह देते हैं।

अत्यधिक शारीरिक, मानसिक और मानसिक गतिविधि से बचना अच्छा है। चलना और मध्यम रूप से ज़ोरदार खेल सहायक होते हैं।

वसायुक्त और मीठे खाद्य पदार्थों के बजाय अधिक फल और सब्जियां पसंद करें।

पर्याप्त मात्रा में तरल पदार्थ पिएं, लेकिन शराब और टॉनिक पेय नहीं। आप वेलेरियन, लेमन बाम, पुदीना, पेनी, सेंट जॉन पौधा से शांत प्रभाव वाली चाय और काढ़े ले सकते हैं।

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